Kraul-Schwimmkurs
Fortgeschrittene

Kraul-Schwimmkurs für Fortgeschrittene – Technik verfeinern und Tempo steigern

Du beherrschst die Grundlagen des Kraulschwimmens und möchtest jetzt effektiver, schneller und technisch sauberer schwimmen? Dann ist dieser Kraul-Schwimmkurs für Fortgeschrittene in Berlin genau das Richtige für dich.

Das Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung und Verfeinerung deiner Kraultechnik.
Wir arbeiten gezielt am richtigen Armzug, am optimalen Druckaufbau, am Wassergefühl und an der koordinierten Atmung . Den zentralen Faktoren, um deine Leistung im Wasser zu steigern.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Ausdauersteigerung beim Kraulschwimmen in der Gesamtlage. Außerdem lernst du die Rollwende, ein wichtiger Bestandteil, um flüssige Bahnwechsel zu meistern und deine Effizienz im Wasser weiter zu erhöhen.

Der Kurs folgt einem klaren System und baut strukturiert auf deinen bisherigen Fähigkeiten auf. Er ist ideal, wenn du deine Kraultechnik gezielt verbessern, deinen Schwimmstil verfeinern und im Wasser mehr Geschwindigkeit und Effektivität erreichen möchtest.

Teilnahmevoraussetzung:
Dieser Kurs richtet sich an Schwimmer, die bereits den Kraul-Schwimmkurs für Anfänger bei uns absolviert oder im Einzeltraining die Grundlagen des Kraulschwimmens richtig erlernt haben.